調布市三鷹・仙川インドアテニススクール

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テニス・メンタル強化書

テニス・メンタル強化書
著者:中山和義


上達の目標やレベルに合わせたクラスが早朝から夜中まで
テニスを楽しみながら上達、健康にも役立ちます。


一般クラス

レギュラークラス
初級から上級まで5段階のレベルに合わせたクラスがあります。
各レベルで重要なポイントを楽しみながら取得します。 自分の
レベルが分からない方にはテニスのスタイルや体力に合わせた
適切なレベルをコーチがお勧めします。


はじめてクラス
コーチ1人につき生徒3名までの超少人数制で、 みんな初めてだから安心して受講できます。 基本的には2か月ですべてのショットをグリップの握り方から スイングフォームまで学ぶことができます。


女性専用ダブルスレッスン
ゲームの内容だけではなく『女性がゲームで活かせる』ショットをとことん練習実戦形式の中で実用化を目指します。


特別クラス
テニスがまったく始めての方や体力に自信がない方、少数で
レッスンを受けたい方のために特別なクラスを用意しています。
たくさん受講したい方にスポットレッスンもご用意しています。


ジュニア・キッズクラス

一般ジュニアクラス
中学生、高校生が主に対象となります。競技として、さらには楽しさを追求し、それぞれに応じたクラスでテニスの素晴らしさ、奥深さを知ってもらいます。そして、テニスを通じて団体行動や礼儀作法を学んでもらい、学校生活や今後の人生に役立つようなレッスンをします。


ジュニア強化チームA
強化Aでは、14歳~18歳の年齢をサポートします。
個々に合ったフォームやゲームパターンを確立し、選手自ら自分自身をより進化させる 方法を身に付けるための指導をします。


ジュニア強化チームB
14歳までに全国レベルもしくはそれに準ずるスキルレベルを身につけテニスを通じて 様々な世界感 (自分自身)が成長していく楽しさを知っていただく為のクラスです。


キッズクラス
3歳から小学生までが主に対象となります。
楽しみながら自然に団体行動や礼儀作法を覚えます。
テニスの技術を磨きながら、将来に向けての総合的な運動能力を身につけます。



お好きなクラスを500円で体験レッスンできます。
平日でも土日でも今ならクラスを選べます。
詳細についてはお気軽にお問い合わせください。


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