密着!フォーム改善クリニック

【インドア開催】
密着!フォーム改善クリニック
「自分では気づけない“フォームのズレ”を修正!」
「フォームを変えるとテニスはもっと楽になる!」
「その打ち方、もっとラクに打てる!」
「動画で見ると上達が加速する!」
打ち方のクセ、苦手な動作など、
なかなか修正できずに悩んでいるフォームを、さまざまな方法を使って改善していくクリニックです。
“感覚だけ”ではなく、
「なぜ上手くいかないのか?」
「どう動けばもっと楽に打てるのか?」
を、実際に確認しながら進めていきます。
少人数制だからこそ、一人ひとりのフォームを細かくチェック。
映像確認や反復練習を繰り返しながら、改善を目指していきます。
【クリニック内容】
・上達グッズを使った動作づくり
・映像を確認しながらのフォーム分析
・反復した球出し練習
・ライブボールでの実践ラリー
・担当コーチによる改善アドバイス
・天候に左右されないインドアコート開催
時には、テニスサポートセンターの「上達グッズ」開発者によるサポートや、アスレティックトレーナーによる身体の使い方レクチャーなど、特別サポートを実施する場合もあります。
また、緑ヶ丘テニスガーデン通常レッスンで取り組んでいるメソッドも導入していきます。
【導入メソッド】
◾️ウォーキング打法
◾️中心力打法
◾️順次加速理論
◾️スイングの回内・回外動作
◾️フットワーク
毎回テーマを変えながら、さまざまなショットを改善していきます。
【テーマ例】
・フォアハンドストローク
・バックハンドストローク
・ボレー
・サービス
・フットワーク
6月22日のテーマは「ストローク」!
今回は「ストローク」を中心にフォーム改善を行っていきます。
(もちろん他ショットも打ちながら、総合的に練習します!)
【開催場所】
緑ヶ丘テニスガーデン
インドアコート(カーペット)1面
【曜日・時間】
月曜日
14:40〜16:10
【担当】
稲葉 徹(いなば とおる)
一般クラスからジュニア選手育成まで、幅広く指導。
ジュニア選手コースでは、
全日本ジュニア・インターハイ・全国選抜・関東ジュニア出場選手を輩出。
【資格】
・日本スポーツ協会公認 テニスコーチ3
・日本プロテニス協会認定 プロフェッショナル2
・日本テニス事業協会認定 テニスプロデューサーⅡ
・スポーツリズムトレーニング協会認定 ディフューザー
【戦績】
・千葉県ベテラン35歳以上ダブルス3位
・千葉県高校大会ダブルス優勝
・関東高校大会出場
是非、ご参加ください。
当日はスクールから500m先のテニスサポートセンター緑ヶ丘店の裏にある駐車場をご利用ください。
- 開催日時
- 2026年6月22日(月) 14:40
- 会場
- 緑ヶ丘テニスガーデン MAP
- 会場住所
- 東京都三鷹市北野4-5-38
要項
- 集合時間
- 【レッスン時間】14:40〜16:10
- 参加費
- ¥5,500(税込)
- 注意事項
-
定員:6名
サーフェス:インドア カーペットコート
◆キャンセル規定
当日キャンセル | 100%
◆その他
・このイベントは初心者の方から経験者の方まで様々なレベルの皆様にご参加いただいております。イベントの趣旨をご理解いただきご参加いただきますようよろしくお願いします。
・コートサーフェスはカーペットコート(屋内)です。
お手洗い・更衣室・シャワーですが、男性は地下1F、女性は2Fとなります。
コートは地下1Fの間となります。
参加費のお支払いは受講前に1Fフロントにてお願いします。