スタッフブログ。

毎日 癒されています!!

こんにちはhelloフロントの伊東です


まだまだ寒い日が続きますがあせるコートの要らない暖かい日が待ち遠しい

今日この頃です。



最近私がすっかりはまっている趣味はアロマテラピーです。ラブラブ



きっかけは長年使用していた加湿器が壊れてしまい

まだまだ空気も乾燥しているので何を買おうか迷った末!?

アロマディフューザーを購入することにしました。



最初はどんなものかな...と思っていましたが



なんとアップはまってしまいましたドキドキ



アロマオイルもいくつか購入しその日の気分や体調で

自分の香りを楽しんでいます。音譜




今よく焚く香りはローズウッドとベルガモットをブレンドします。


リラックス効果の高い香りなのでお気に入りです。ラブラブ


花粉症がひどいときはユーカリとベルガモットのブレンドでスッキリさせます。




アロマテラピーの特長には心地良い香りを嗅ぐことによって


脳が感じるストレスを減らす効果と香り成分の薬理作用で


心と体の健康と美しさおとめ座保つために役立てることができます。



色々と知り尽くせばとても奥深いことなので、今後も自分自身の生活ライフに

上手く取り入れていきたいなと思います。


次はアロママッサージに興味があるので、勉強してみたいと思います。




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