皆さん、こんにちは。緑ヶ丘テニスガーデンの笹井です。

ついに試合まで1週間となりました。

最近は、ジュニアの試合やITFの帯同などで自分の練習ができていないですが、選手たちの試合を見ながらイメージトレーニングはばっちりできています。

久しぶりの試合で緊張していますが、自分自身が試合中にやれることを必死にやるだけだと思うので、そのための準備をできる範囲でやっていきたいと思います。

・ミスなく安定したテニスをできるようにする
・サーブの確率UP
・心肺機能を落とさないように走る

など、できる範囲の中でできることをしっかりやります。

初戦は、12日（金）8時からモリパークです。
朝が非常に早いですが、頑張ります！
まずは試合に出場できるように早起きからです！（笑）

以上です。
また来週