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テニス絶対上達法 ワンポイントレッスン スマッシュ


スマッシュは相手がコート上に高く打ち上げた放物線を描くボール(ロブ)を強く叩くショットです。


グッド!チェックポイント


右矢印セットポジションはひじを肩の高さまでほぼ90度になるまで上げる。

右矢印コンタクトポジションは頭の前にボール打点を持っていくようにする。

右矢印打点の位置は頭上より少し前に、選手宣誓をするような位置で捕らえるイメージ。

右矢印親指を前にしてラケットを振り下ろし、面をラケットにしてボールを捕らえる。

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