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テニス絶対上達法 ワンポイントレッスン バックハンドボレー


バックハンドボレーは利き手の反対側に飛んできたボールをバウンドする前に直接打つショットです。


グッド!チェックポイント


右矢印セットポジションは腕に力をためるようにラケットを高い位置に持っていく。

右矢印コンタクトポジションはラケットがボールの上から下に入っていくように打ち返す。

右矢印インパクトの瞬間をおへその仮想延長線上に置くようにする。

右矢印フィニッシュポジションは力を入れながら押すような感じでラケットを振りぬく。

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