皆さん！！こんにちは。
緑ヶ丘テニスガーデンの笹井です。

今日は、僕が飲んでるサプリメントを紹介したいと思います。

まず、朝一でVITASのEAAとマルチビタミンを飲んでいます。
VITASのEAAは、とても美味しくジュース感覚で飲めるのでお勧めです。

その後にこちらもVITASのプロテインを飲んでいます。
だまになりにくく、しっかりと混ざるので、楽に美味しく飲んでいます。

練習中、トレーニング中はEAA！！
練習後、トレーニング後には、プロテインを飲んでいます。

歳も歳なので、サプリを使って疲労回復や、筋力アップを図って頑張ります。

以上！！
また次週！！