スタッフブログ。

新春イベント報告!

こんにちは!

コーチの菅沼です。

13日(日)に新春イベントを実施しました!

「親子テニス教室」

参加者の子供達は、当テニススクールに通っている生徒が多く、楽しみながらストロークを中心に練習を実施しました。

ご両親もテニス経験者が多数いらっしゃり、レッスン後半では子供たちとのラリーも続き、多数の方々が、短時間でテニスのコツを掴まれた様子でした。

日頃のレッスンでの成果をご両親に見せることができ、親子でテニスを楽しんでいただけたと思います。

これからもご家族で、テニスを楽しんでいただければと思います。

10歳以下グリーンボール選手権」

今回は10名の緑ヶ丘所属の選手に参加していただきました。

どの試合もラリー戦が多く見られ、いつも以上に長い時間の

試合となり、接戦のゲームも多々ありました。

その中で勝ち残る選手は、最後まで集中力を切らさず全力を出し切れていたのではないかと思います。

今回優勝した村山選手は3月に行われる東京都テニス事業協会主催のグリーンボール選手権に緑ヶ丘テニスガーデン代表として出場していただきます。

他の選手もどんどん試合にチャレンジしましょうね!

「ジュニアマスターズカップ」

毎年行っている大会ですが、今年は初めて14歳以下の部と18歳以下の部の2つにカテゴリーを分けて実施しました。

例年の試合に比べて同年代の選手との対戦で選手たちもしっかり実力を発揮することができていました。

今後もジュニアマスターズカップを定期的に開催していく予定です。

今回出場できなかった子も次回はぜひ参加してもらえればと思います!

参加していただきました皆様、ありがとうございました。

今年も様々なイベントを企画しておりますので、ぜひ皆様ご参加ください!!

次回はフロントチームになります

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こんにちは!
フィットネスの滝田英作です。
私は、食べることが大好きなのですが、大きいところから分類していくと
お肉が大好きで、その中でも一番好きなものが「鶏肉」になります。
大学の頃はケンタッキーフライドチキンが大好きで、「ケンタくん」というあだ名をつけてもらったくらい鶏肉好きです。
そんな私が鶏肉料理の中で一番好きなものが「焼鳥」

余談ですが、「焼鳥」と「やきとり」の違いをご存知でしょうか?
「焼鳥」は鳥肉にタレや塩などをつけ、あぶり焼いたもの。

「やきとり」は鳥、牛、豚などの臓物を串焼きしたものを言うそうです。

今回はそんな焼鳥好きな私が20年間通い続けているお店をご紹介したいと思います。
 
それが渋谷にある「森本」さん。

大学生の時に行ってから、焼鳥が食べたい!となるとこちらに来ます。
ぜひ皆様も渋谷に行く際には立ち寄ってみてください^_^
次回は菅沼コーチです✨

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お久しぶりの投稿になります。

テニスコーチの加藤です。(偉くない方です)

前回の投稿から4ヶ月経ってしまっていますが、続きの話をしたいと思います。

前回の内容を忘れてしまった、知らない方は前の記事をもていただけたら幸いです。

ズバリ、今回のラケットはこちらになります。

フレックスポイント プレステージ ミッドでございます。

相変わらず硬派なラケット使ってますね(笑)

こちらのラケットは大学生の時に使っていたラケットですね

スペックは、

93inch

フレーム厚は19mm

重さ330g

ストリングパターンは安心の18×20ですね(笑)

前回のレベルより30グラムも重くなっちゃって当時の自分は何を考えていたんでしょうね(^^;

それでも使いたいと思ったのは当時このラケットを使っていた選手が居たからです。

その選手とは、

マラト・サフィン選手です。

自己最高世界ランキングは1位。

これは2000年の時ですね!

グランドスラムも2000年の全米オープンと2005年の全豪オープンで優勝しています。

サフィン選手を一言で言うと爆発力の塊でしたね。

やる気がない(わけではないと思いますが)時は格下に負けたりしますが、調子が良い時は手が付けられずフェデラー選手でさえグランドスラムで負けてしまうほどでした。

あの時のフェデラー選手は本当に化け物じみた強さだったのでそれを倒したサフィン選手の能力には驚かされますね💦

あと個人的に彼のバックハンドが好きでした。

コンパクトなテイクバックからそんな球打つのかってくらい凄い球を打っていました!

今でもお手本になるバックは化け物だなと思います。

自分がヘッドのラケットを使うようになったきっかけになった選手です。

彼が居なかった使っていなかったかもしれないですね。

それではこれくらいにしたいと思います。

寒い日が続くようになってきたので皆さんも体調管理を気をつけてください!

次回は滝田コーチ(トレーナー)です✌️

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緑ヶ丘テニスガーデンからの景色

こんにちは、フィットネススタッフの岡村侑未子です。

 

突然ですが、皆さまは緑ヶ丘テニスガーデンから富士山が見えることはご存知ですか?

なんと3階フィットネスからは天気のいい日にはよく富士山が見えるのですよー!

特に今の時期から2月頃までは空気も澄んでいるのでとてもきれいです。

(実物の方がずっと大きく近くに見えますよ)

 

私はこのフィットネスからの眺めがとても好きです。

季節ごとに色々な景色を楽しめます。

特に夕焼けは素晴らしいのでその時間に合わせてトレーニングをするのもよいのではないでしょうか?

 

目の前が開けているので夏はゲリラ雷雨も勢いがあって面白いです。

ゲリラ雷雨でテニスができないなぁ…って時は「よし!フィットネス行こう!」っていうのはどうでしょうか?

(スクール生の方は550円で一日使えますよ~)

 

1月の末頃にはここからも天気が良ければダイヤモンド富士が見られますよ!

まだ3階まで来たことがない方はぜひ一度遊びにいらしてくださいね♪

 

次は柳沼コーチです!

 

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練習あるのみ
こんにちは!山本です。
前回同様、試合の結果報告を…と思ったのですが、
ここ最近はなかなか良い結果が出ません…泣
先日、滝田コーチと組んだダブルスも決勝で負けてしまい準優勝…😭
ちなみにこの日は滝田さんはシングルスも…
私もまだまだ修行が足りませんね!😂
精進します!!
我々コーチ陣、レッスンの合間にはちゃーーんと
練習もしているんですよ!笑
今回はそんな練習の一場面をご紹介します。
この日のメンバーはこちら。

左から小林コーチ、天海コーチ、白間コーチです。
ちょっとふざけた感じで!とリクエストしたら…

こんな感じです😅
この日はダブルスを練習しました。
ダブルスは特にサーブ、リターンが重要です。
サーブで崩せれば前衛がボレーで簡単にポイントできますからね!
サーブのお悩みがある方はビッグサーバーの小林コーチに、
リターンのお悩みがある方はMTG屈指のリターナー天海コーチに、
お気軽にお尋ねくださいね!!
ダブルスのゲーム大会等のイベントも開催されているので、是非ご参加ください😊
次回は岡村トレーナーです!
お楽しみに✨

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動物さんリニューアルしました✨

こんにちは、

コーチの前田です!

この度、キッズ初級のレッスンで使用している「動物さんの的(まと)」をリニューアルしました

今までなかった小動物をプラスしたり、動物の写真も大きくしたり工夫しました😊


表面は英語で動物の名前を書いているので、英語の勉強にもなります!

私も知らない動物の名前があったりして、作りながら勉強になりました😳

わからない動物の発音はコーチと一緒に練習しましょう☺️💕

的を倒すとかわいいイラストの動物も見えるようになっているので、そこも注目して頂けたらうれしいです♪

次回の投稿は山本コーチです!

お楽しみに😉

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みなさんこんにちは!

コーチの杉末です。


今週の日曜日からATPツアーファイナルがロンドンで開催されます。


この大会は、その年のレースランキング上位8名のみで行われる世界最高峰試合です。


「レースランキング」とは、シーズン1年間、毎年概ね11日より11月のシーズン末(「パリ・マスターズATP1000)」終了)まで、どれだけのポイントを獲得したか、で順位が決まります。


過去のポイントはリセットされ、年始※に全ての選手がポイント0からスタートします。


なので、「レースランキング」はその年(シーズン)の活躍を評価するランキングと言えますね!


一方、みなさんに馴染み深い「ATP ランキング」の集計期間は直近52週間になります。


このため、「ATP ランキング」前年の成績もポイントに含まれていることになります。



毎年、緑ヶ丘テニスガーデンでもATPツアーファイナル+ 四大大会の選手紹介を正面入り口の横に掲示させていただいております。

そちらも是非、見ていただければと思います。


次回は天海コーチです🙇‍♂️

お楽しみに😳✨

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緑ヶ丘テニスガーデンの中村です。


今年は新型コロナ感染症の影響で、国内や海外の試合は9月まで中止となり最近やっと再開する試合が多くなりました。


ジュニアの大会も全国に繋がるインターハイや全日本ジュニアは地域の予選大会から中止となり、今年の中高校の3年生のとっては試合ができなく残念だったと思います。


私の計画にも地元鹿児島で国体が行われる予定になっていました。


昨年は国体のリハーサル大会、全国都市対抗戦が鹿児島で行われ監督として参加しました。

チーム力のお陰で決勝まで勝ち進み、決勝戦は雨により対戦できませんでしたが、京都府と優勝を分け合うこととなりました。


国体では毎回総合優勝を狙っていますが、ここ2年ほど遠のいています。


来年の国体は三重県、2022年は栃木県、今年中止になった鹿児島国体は2023年に開催が決まりました。


2023までは東京都国体委員長として、東京都の選手を強化して国体優勝は勿論のこと、世界で活躍できる選手を育てていきたいと考えています。

ここで培った経験を少しでも緑ヶ丘テニスガーデンの皆さんに伝えられたらと考えていますので、今後ともよろしくお願い致します。


次回は最初に戻り、杉末コーチです!

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新人研修

緑ヶ丘テニスガーデン副支配人の加藤です。


緑ヶ丘テニスガーデンでは毎月1回『ビジネスの軍師新納昭秀』氏をお迎えして新人研修を行っています。


あまり知られていないと思いますが、緑ヶ丘では2ヶ月に1回技術研修、1ヶ月に1回座学研修をしています。


テニスの技術はもちろんのこと、どうしたらお客様に気持ち良く、楽しくスクールに通っていただけるか頭を捻って勉強しています。


今年のリーダーはフロントの元木さんですが、元木さんを中心に天海コーチ、前田コーチ、栁沼コーチ、そして私の5名でいろいろな意見を出し合っています。


これからの緑ヶ丘を背負って立つ人材ばかりですので、今後の活躍を皆さんも見守り下さい。


どうぞよろしくお願い致します。


次回は中村支配人です!

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こんにちは、コーチの野中です。
 
いやー、今年は新型コロナウィルスのおかげでとんでもない年になりましたね。
私も4月7日~5月31日まで休業を余儀なくされ、テニスはボロボロ、体力もなくなり、長くなったステイホームで6キロも太ってしまいました…( ^)o(^ )
 
休業前は朝から晩まで活動する毎日だったのが、自粛後はほとんどの時間を家で過ごし、寝転がっているか座ってテレビを見て過ごす日々に変わってしまいました。それでも週3.4日5キロ走り、週1回3時間程テニスはしていたのですが…。
 
普段当たり前のように働いているだけでも基礎代謝は上がっていて、テニスのない生活になったことで全く代謝が追い付いていかず、結果、体重が増えていった…という事なんでしょうね。
 
しかし、6月に入り、スクール再開とともにその状況は一変しました。
食事の方を11時以降は炭水化物だけ取らないようにして、1週間経つと3キロ落ち、後は微減と微増を繰り返しながら10月12日現在で7キロ減でスッカリ戻り、おつりが1キロ付きました!
 
Before 

After
 
やっぱり運動は、継続することで自分の自覚していない部分で効果を発揮していて、体調維持にも繋がっているのだと実感させられた出来事でした。
私にとっては運動がテニスで、知らず知らずにストレス発散にも繋がっていたのですね。テニスよ、ありがとう!
 
皆さんも『 継続は力なり 』で、テニスを続けて健康的な毎日をお過ごしください♪

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