こんにちは! フロント伊東です![]()
あっという間に年末になってしまいましたね。
慌しく時間が過ぎていきます
毎年この時季になると1階ロビーの窓際にステキなシクラメンの鉢植えが届きます!
なんとこのシクラメンはお花が大好きな社長が直々にセレクトして持ってきてくれます。
但し、お花のお手入れを怠ると... ヤバイ![]()
社長が![]()
![]()
今はまだ無事に咲いています![]()
暖かい陽射しを浴びながらキレイなシクラメンを見てみてくださいね![]()
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こんにちは!!緑ヶ丘テニスガーデンスタッフの守 隼也です。
今日は皆様に僕が最近考えている事をお話します。
僕の夢は、一流コーチになる事です。
僕の中の一流コーチの定義は、
「レッスンを受けてくださる皆様が、楽しく上達してそこにチームが生まれ、チーム全体で助け合いながら成長できる環境を維持できる存在」です。
どうすれば一流コーチになれるか?
未熟者なので、色々なコーチに相談してみることにしました。
すると、あるコーチが
「本質を知る事で、おのずと答えは見えてくる」
とアドバイスしてくれました。
本質とは?(その後、辞書で調べたアドバイスに当てはまる本質の意味)
そのものの本当の実体や意味、外側ではなく、内部の芯の部分の正しい情報の事。
ココからが重要です!!このことを考えると・・・(あくまでも僕の意見ですが・・・)
テニスの本質は?
ラケットとボールという道具を使い、ネットをはさんだ広いコートの中に1回以下のバウンドで交互にボールを打ち合うスポーツ
レッスンの本質は?
初心者 ラリーがつながる楽しさを伝える
初級 正しい身体の使い方やゲームの基礎を伝える
中級 ラリーの中で打つべき場所や自分のポジションの考え方を伝える
上級 勝ち方や戦術を明確にしてポイントを取る方法を選手と考えながらイメージを伝える
他にも色々考えましたが・・・その時に何が必要で、何を伝えて行けば良いか? どうすれば楽しくなるか? どうすれば良いチームになるか? なんとなくわかった気がしました。
これからも一流コーチになるべく全力で突っ走ります!!
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皆さん、おはようございます! モトツグです![]()
なんと!今朝は
が降りましたよ![]()
どうも寒いと思っていたら、緑に近づくにつれだんだんと
に変わり・・・
今日のレッスンには生徒さん来てくれるかなぁ![]()
と心配しています![]()
さて話は変わり、ただいま
「カーペット用シューズキャンペーン」
の真っ最中です!
アウトコートのレッスンの方は関係ないかも知れませんが、
お知らせだけさせて下さいね![]()
12月28日(水)までカーペット用シューズが安くなってます。はい。
現在、インドアレッスンを受講の方で
オールコート用やオムニ&クレーコート用のシューズを履いている方は
すぐにでも買い替えましょう![]()
えっ!どんなシューズを履いているか分からないって?
それはシューズの裏を見てもらえば分かりますよ![]()
溝があるとそれは「ブブーッ
」です![]()
カーペット用シューズはあまり溝がなく、
適度なスライドとグリップを両立してくれます!
ちなみにキャンペーン中のシューズはこちら

ミズノ¥4,998
インドアコートもリニューアルすることですし、
皆さんもシューズを新しくしてみませんか?
詳しくは担当コーチに聞いてみましょう![]()
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こんにちは。加藤克也です。
今日は私が教えている強化ジュニアの子供達の話です。
明日12月3日(土)より
HEAD REBELS CHALLENGE JAPAN JUNIOR TENNIS TOUR 2011
の全国大会が大阪・万博テニスガーデンで行われます。
この大会に当クラブより
山口幸宣くん、北野祐馬くん、林 義衡くん の三名が出場します。
この試合は TEAM STUFF が主催する全国各地域の試合を勝ち抜いた
32名(各年齢別)の精鋭が優勝目指して激突するものです。
ちなみに優勝賞品は、スペインにあるサンチェスカサルテニスアカデミーに
一週間テニス留学できる副賞つきです。
なかなか全国大会に出場する機会はありませんから、
普段練習している成果を思う存分発揮して、優勝を目指してほしいです。
三人とも がんばれー![]()
(ご興味のある方はjop-tennnis.com のホームページをご覧ください)
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こんにちは。ジュニア強化チームB担当の市川です。
今日は集中力についてお話ししたいと思います。
集中力のお話しに入る前に、試合中に行われている判断についてお話しします。
試合中・・・・例えば「サーブをあそこに打ち、次に予測されるボールは・・・」と考え決断する数はいくつぐらいだと思いますか?
10くらい?・・・・
20くらい?・・・・・
30くらい?・・・・・・
えーーーーい100くらいかな?
実は1試合でプロ選手が下す決断する数は800~1000と言われています。
多いですねーー。
さて、この決断一つ一つが正確に行えるかが大事なのです。
ここで集中力に話を戻しますが、選手にとってもっとも大事なのはこの「正確な決断力を維持する集中力」なのです。
どんなに素敵な技術力があっても、
どんなに素晴らしい身体能力があっても、
行動に対する決断が正確に行わなければ意味がありません。
もうすぐ冬の試合のシーズンが始まります。
質の高い集中力を準備してプレーしたいですね。
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こんにちは!モトツグです![]()
最近はめっきり寒くなりましたね![]()
この前の
の日なんかは、あまりの寒さに暖房をいれてしまった程です。
皆さんは、気温の変化によってガットのテンション(張ってある強さ)を
変えたほうが良いのをご存知ですか?
簡単に言うと、春や秋などの気持ちがよい日のボールの飛びを基本として、
暑い夏はボールのゴム質も緩みがちなのでそれより良く飛びます。
なので、ガットのテンションは基本より2~3ポンド固めにして飛びを抑えます。
逆に寒い冬はゴム質が硬くなりボールも飛ばなくなるので、
ガットのテンションは2~3ポンド弛めに張ってボールが飛ぶようにします。
皆さんのガットはどうですか?
まさか1年間張りっぱなし・・・なんて事はありませんよね![]()
ちょうど良くMTGではガット張りキャンペーンを実施中です![]()
本格的な冬を前にガットを張り替えてみませんか?
21日(月)までやってます。
あと10日しかありません![]()
急いで張り替えましょう![]()
ガットの種類やテンションなどは担当コーチに相談してみてね![]()
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こんにちは
休日満喫の武田です![]()
僕の休日は主に3種類![]()
1つ目は知り合いの車関係の店で、車とゴルフの話で1日終わる
2つ目はそのゴルフをプレーしているパターン
3つ目は寝る
といった形で過ごしています![]()
その中でも今回は、先日行われた月例ゴルフ![]()
フィットネスのMトレーナーと一緒に行った時の話です
休みが平日の為、なかなか一緒に行く相手がいない中
Mトレーナーは月に1回位のペースでいつも遊んでくれます
テニスと違い、あの広い開放感のある所に思い切り打てる気持ちよさ
元々ゴルフを侮っていた僕にとっては、こんなに気持ちの良いものを最初に教えてくれた友人に
「ありがとう」と言いたい
それはさておき、最近のMはゴルフが上手になってきた![]()
今回は100切り(ゴルフのスコアです)を目指すと言って
スタート前から豪語していた![]()
まだ早いんじゃないかなと思う気持ちとコイツならやるかもという気持ちで誰もいないティーグラウンドへ
いきなりMはOBを放つ
2人で笑うしかないスタート![]()
その後はミラクルあり
暴走あり
たまに空振りを隠すという暴挙
を犯す部分も![]()
そんなMとゴルフするのは楽しいです![]()
というまとめでスコアを書くのはやめておきます![]()
僕はスポーツというものは楽しんでナンボだと思っています![]()
楽しくやる為には少しは上手にならないといけない部分もありますが、
ゴルフもテニスも遊び心があってこそ上達するコツがあるのではないでしょうか![]()
何事も楽しむ気持ちを忘れずに![]()
もちろん![]()
プロになるなら厳しい道を![]()
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先日、多摩動物公園に行ってきました![]()
私自身、20年ぶりの動物園でテンションが上がってしまい、とても楽しかったです
しかし、ここの動物園は山を切り開いて作られたようで、のぼり坂がすごく多いのです。
最初のうちは、わいわいと子供のようにはしゃいでいた私でしたが、キリンとゾウを見た時点で
燃え尽きそうなくらいに疲れてしまいました![]()
ライオンを間近で見ることの出来るバスに乗ったあと、少し早めの昼食です。
秋晴れの外で食べるおにぎり
は、今までの疲れを吹き飛ばすくらい美味しくて、これだけでも来た
甲斐があったと思います![]()
その後はせっかく来たんだから一通り見て回ろう、ということで頑張って歩きました。
そして次の日、まさかの筋肉痛・・・![]()
毎日のようにテニスをしているのになぜ歩いただけで・・・。
鍛え方が足りなかったようです。
ますますテニスを頑張ろうと反省した一日でした![]()
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こんにちは! モトツグです![]()
今日は雨予報ですが、現在は曇り空![]()
気温も寒いかと思いきやそうでもなく、着るものに少し困ってしまいます・・・![]()
今回は遅れてしまいましたが、10月10日(月祝)に行われた
第4回テクニファイバー&ムサシカップ(緑ヶ丘テニスガーデン大会)
の結果をご報告致します![]()
まずは男子から
| ★男子予選ブロックA | |||||
| 1 | 2 | 3 | 順位 | ||
| 1 | 松橋 慎・山中 浩彦 | 6-2 | 6-4 | ① | |
| 2 | 伊藤 聡宏・高井 正己 | 2-6 | 3-6 | ③ | |
| 3 | 小高 芳治・神田 努 | 4-6 | 6-3 | ② | |
| ★男子予選ブロックB | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 順位 | ||
| 1 | 石曽根 寧・塚本 義久 | 6-1 | 6-3 | 6-7 | ① | |
| 2 | 礒渕 二郎・新田 孝志 | 1-6 | 3-6 | 1-6 | ④ | |
| 3 | 山田 雄一・田家 和樹 | 3-6 | 6-3 | 7-6 | ③ | |
| 4 | 由井 伸一・近藤 雄祐 | 7-6 | 6-1 | 6-7 | ② | |
| ★男子決勝 | |||||
| 松橋 慎・山中 浩彦 | |||||
| 6 | 松橋 慎・山中 浩彦 | ||||
| 石曽根 寧・塚本 義久 | 1 | ||||
優勝おめでとうございます![]()
続いて女子の部です
| 1 | 2 | 3 | 4 | 順位 | ||
| 1 | 呉本 嘉華・鈴木 美奈子 | 2-6 | 7-5 | 3-6 | ③ | |
| 2 | 若林 加奈子・鈴木 弘子 | 6-2 | 6-4 | 4-6 | ② | |
| 3 | 石原 雅子・渋谷 瑞穂 | 5-7 | 4-6 | 4-6 | ④ | |
| 4 | 西村 直子・山口 雅美 | 6-3 | 6-4 | 6-4 | ① |
男子優勝の松橋・山中ペアと女子優勝の西村・山口ペアは
11月6日(日)に昭和の森テニスコートで行われる
東日本地区大会に緑ヶ丘テニスガーデン代表として戦って頂きます![]()
皆さん、頑張って下さいね![]()
当日、お時間のある方はぜひ応援に行きましょう
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皆さん!こんにちは!!緑ヶ丘テニスガーデンの 守 隼也 です。
今回は、先日テニスの大きな大会を 観戦してきました。
そこで気付いた事、今後に活かしていきたいポイントを書いていきたいと思います。
デビスカップ 日本Vsインド 第一試合 (テニスのワールドカップ)
最初は久しぶりの試合だったのでただ、『スゲーナァー』と眺めているだけでしたが、
試合をやってる中でデビスカップ特有の雰囲気が出てきました。
それが応援です。
テニスの大会で唯一応援が許されているデビスカップ、インドの選手は強く世界ランキングも日本選手より
格上でしたが、早稲田大学の体育会の人たちを中心に日本チームが盛り上がっていました。
もちろん僕も『ナイスショットー!』『うまいっ』『頑張れ~』と応援しました!!
そして何よりも強く感じた存在は・・・
僕の近くに座っていた我等がスーパースター松岡修造さんでした。
今回は普段とは違う修造さんでした。
じっと座るだけ・・・ただ黙々とメモをしながら見ているだけ・・・
不思議でしたが強い気を感じました。
試合も終盤一番大事なポイントがやってきます。
それは誰でもわかる重要なポイントです。
ここで一言修造さんが言いました。
『今までを思い出せ』
たった一言
それだけでした。
僕は、たったそれだけ???あの激熱な修造さんが??と不思議になっていました。
数日が過ぎ、この前テレビで見ていたら修造さんが出演していて
応援のポイントは
1 相手になりきる事。(水泳選手なら水をかきながら応援)
2 辛い時に今までの過去をよみがえらせるような事を言う。(今までの練習の成果をだそう!など)
以下省略
とお話していました。
その時初めてデビスカップの応援の意図がつかめました。
修造さんは元プロテニスプレイヤー、大事な時、辛い時に何を言ってもらえれば燃えるか
その選手がやる気が出るか、を知っているのです。
ごちゃごちゃ応援するのではなく・・・
心から勝って貰いたいという気持ちと、思い自分の出来ることを正しく選択して
それをただシンプルに 『日本人選手の心に訴えた事』 ここが真の修造流、
応援テクニックだったのです。
最後に・・・
これからは相手の意図や目的に対して心から訴えられるような応援をしていきたいと思います。
守 隼也
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